まずはカロリーを気にするのはやめよう　大阪・心斎橋・なんば　パーソナルトレーニング

カロリーなんて考える必要はあまりない。

カロリーばかり気にしていると

大事な栄養がとれず

飢餓状態になってしまうよ。

綺麗になりたければ

食べる量を減らす事よりも

今足りていない栄養は何か

バランスがとれていたら

必ずカラダに変化出るよ！

着たい服に合わせられるスタイルづくりのパイオニア

ファッションボディメイクトレーナー冨田雅也