ダイエット

世の中に健康なカラダづくりを広めていく 大阪・心斎橋・なんば パーソナルトレーニング

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ダイエットで

・太ってしまったから一食抜く

・炭水化物だけ取らなければいい

・野菜をしっかり食べておけばいい

などなど

いろんな誤った認識が存在します。

これらの情報が世の中に出回り過ぎてい

るため

あたかも本当の情報かのように感じてしまいますよね。

プロの目線からしたら嘘!

っていうことが多々あります。

世の中には常識的に出回っている情報には嘘が多い。

嘘かどうか見極める正しい知識が必要になってくると思います。

私のパーソナルトレーニングで

・間違ったダイエット思考を修正

・流行りなどのダイエット情報に流されなくなる

・疲れにくいカラダ・動けるカラダづくり

・体型の変化の実現を目指す

私のお客様には

カラダの仕組みを理解してもらい

いつまでも綺麗で健康なカラダになっていただけるよう目指し提供します。

パーソナルトレーナー冨田雅也

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