よくある話「脂肪と筋肉は別物」

【脂肪と筋肉は違う】

脂肪と筋肉は別物です。

筋肉から脂肪になることはありません。

逆も一緒で脂肪から筋肉にはなりません。

脂肪は脂肪。

筋肉は筋肉。

だって

お肉を放置していて、赤みの部分が脂肪に変わったなんてことはありえないよね。

脂肪は筋肉に変えれない。

無駄な脂肪がついてしまう前に、食事コントロールしましょう。

1日や2日食べ過ぎたとはいっても大丈夫！すぐ脂肪にはならないよ。