パーソナルトレーニング

一流でも他人に見てもらい指導を受ける

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私は専門家ですが自分の身体は他人(専門家)にみてもらっています。

自分では気がついていないこともありますからね。

新しい発見がみつかります。

人間って不思議だなーっていつも思います。

一流のプロ選手でも監督やコーチたちから指導うけますもんね。

素人が指導うけずにトレーニングやダイエットすると遠回りになってしまうよ

指導受けてから、そのまま継続するのか、それとも一人でやるのか決める方がいいと思う。

でも、一人なんて何も得なことないと思うよ。

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