脳にはブドウ糖が必要

脳は1時間に5gのブドウ糖が消費されます。

一日は24時間なので

5×24=120

一日脳だけで120gのブドウ糖が消費されます。

なので糖質制限していると恐ろしいですね。

脳はブドウ糖消費するのですか、そりゃ糖質制限していると頭が回らなくなるのは当然ですね。