ブドウ糖
お米やパン、麺類に多く含まれてますね。
このブドウ糖を摂らないと
インスリンは出ません。
インスリンがでないと
食べたものは吸収できないです。
なので栄養が身体に送り込めません。
これでは、身体が壊れるばかりになってしまいます。
ブドウ糖はカットしないように!
ブドウ糖
お米やパン、麺類に多く含まれてますね。
このブドウ糖を摂らないと
インスリンは出ません。
インスリンがでないと
食べたものは吸収できないです。
なので栄養が身体に送り込めません。
これでは、身体が壊れるばかりになってしまいます。
ブドウ糖はカットしないように!