梅田　なんば　太もも前や横の張りが気になる方へ

特に脚はバランスよく使えていない方が多く、太ももの前や横が張って太くなる方が多い。

そのバランスをどうやって整えるのか…

私は数年前よりも筋量で4kg増えてますが、数年前履いていたデニムが履けます。

数年前よりも実は細くなっています。

（結果、体重は増えているが）

間違えて理解しないように

筋量が増えたら絶対に細くなるわけではないので。