爪で健康のバロメーター確認　大阪　脚やせ　トレーニング

爪の表面がぼこぼこしていたり

シワが多く入っていたり。

健康な人の爪は

ツヤがあります。

色はうすピンク。

白っぽくなっていませんか？

爪にトラブルがあるのは

栄養失調のサインです。

ネイルは

皮膚呼吸ができなくなったりするので

ほどほどがいいです。