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O脚X脚改善

脚痩せが筋トレもダイエットでも成功しなかった理由

脚痩せができなかった理由 なぜ脚痩せができないのか。 筋トレもダイエットも頑張っているのに。 いつも下半身だけが変わらず悩んでいる。 こんな人に見てもらいたい。 今まで脚が変わらなかったのは体の歪みかもしれない。 You […]

パーソナルトレーニング

歩行で脚が細くなる

歩行で脚が細くなっていく   トレーニングだけでなく   日常生活だけで脚が細くなったら   どうですか?   嬉しくないですか?   歩くなんて常、行われるのだから。 […]